日本人的泡温泉是有一定的文化底蕴在里面的，SPA亦如此，KINAN SPA 被誉为太阳精灵SPA，其很多护理都建立在古老的玛雅护理原理上，这些服务是世界上独一无二的，泰国的SPA文化颇有渊源，自成一派，在圣地般的纳帕赛做一个纯正传统的泰式理疗，值得每个去苏梅岛旅行的人一试。再去马里兰的圣迈克尔佩里卡宾，在与佛结缘的菩提树下，古典美式建筑内，做一个菩提SPA，品尝着冰淇淋，翻阅着杂志，欣赏着从这个葱翠的院子里采摘花朵压制成的标本，纷纷扰扰便随之一点点稀释开来。因此，可以坚信，每一个SPA目的地都是一段奇妙的旅程。

　　Napasai Spa纳帕赛水疗

　　一直偏爱苏梅岛，就如同偏爱那里的纳帕赛SPA一般，泰国纳帕赛海滩别墅度假村位于苏梅岛的北岸，是湄南滩一清幽豪华的海滩旅游胜地。这里远离闹市， 坐落在一片宁静的圣地，四周绿树环绕，环境清幽自然，是休闲放松，利于身心的好去处。住处包括精选美丽迷人的苏梅岛风格的私人乡村别墅，带私人游泳池的廊房，还有两间卧室或三间卧室的泳池别墅供出租和出售。

　　纳帕赛水疗提供多项休闲放松的服务，如按摩和彻底放松自己。这起源于泰国传统药、地方草药和东方哲学。"Ytsara" 在泰语里意思是自由。受亚洲治疗原理的启发，"Ytsara"的整体治疗综合使用多种诸如热带水果和花卉的自然原料来平衡身心，又通过按摩来促进提高身体的活力。

　　纳帕赛水疗提供一系列的美容服务供你选择，其中包括：

　　他栾七花皇家疗法

　　让你充分享受古老的皇家疗法，几朵具有神奇疗效的花朵经过精挑细选轻轻地擦在皮肤上，让皮肤洁净细嫩。然后，轻柔的按摩滋养着身体，使人容光焕发，神清气爽。

　　玻利斯特纯净护肤油按摩

　　轻松体验恢复性按摩的亚洲芳香疗法。该按摩融合了热带芳香和舒缓的针压按摩。在千白层和微粒精华油的共同作用下，身体将得到深层清毒，精神也将为之一振。

　　有机美容吧

　　这里将让你的肌肤充分吸收新鲜的维他命和矿物质，享受彻底的自然护理。可以从纳帕赛美容吧菜单里选择面部、身体磨砂或包裹（所有的原料都是新鲜的并且是当场混合的，包括有水果、草药和香料）。

　　卡玛他―通往宁静之路

　　这种彻底的摆脱压力放松全身的疗法，将抚慰你的心灵，让你的心灵平和而安宁。在一种由甜罗勒制的热膏药和热油按摩的作用下，身体将得到舒缓，精神也将获得一份宁静。紧张压力慢慢松缓的同时，这里将告诉你如何在恬静中默想以达到彻底的心境平和。这种全身疗法让人心如明镜，获得全身心的健康。

　　Linden Spa菩提温泉

　　地点： 圣迈克尔佩里卡宾酒店

　　圣迈克尔佩里卡宾酒店的菩提温泉位于马里兰州，切萨皮克的这个假日温泉地向游人提供草本护理。这里的温泉采用移民时期流传开来的传统秘方炮制而成，并且在温泉里添加了当地植物，如菩提花，马鞭草，黑桦，非常有特点。更重要的是因一棵菩提树而得名。这些菩提树起初是由早期的移民者从欧洲带来的。生长在这些精致树木上的米黄色花朵不仅宜于观赏，还具有药用价值，而且招徕蜜蜂的能力也毫不逊色。因此它们产出的是甜甜的蜂蜜和充裕的烛蜡。

　　这个顶级假日温泉地处马里兰州的东部海岸，能提供全系的温泉服务，主要类别有呵护水疗，焕采水疗和健康水疗。其中又包括几个招牌服务，如对肌肤有补水平衡作用的鲜花泥土按摩，以及发挥草本植物治疗功用的生物肽面部按摩。

　　健康的植物艺术

　　在新的菩提温泉，酒店倡导“健康的植物艺术”。各项服务均受助于酒店的自然环境，以及雄壮的切萨皮克湾。这里的休息室里尽是植物类的印刷品，其中就有许多用于温泉疗法。

　　水疗室也多用拉丁文命名，比如Myrica（野月桂），Aloysia（柠檬马鞭草），Ilex（冬青树）。上面这些植物都会在菩提温泉的各项服务中发挥作用。走进去，你会觉得感官都会在这个提神放松的圣地焕然一新。

　　“菩提洗礼”这项服务是在温泉水中加入菩提花，黑桦，桉木，迷迭香，将你身体上的毒素洗劫一空；而“七花抚慰”水疗则能滋润并平衡皮肤的真皮层。无论是选择哪种服务，在菩提温泉的体验都会成为你的最爱。

　　温泉占地面积达6000英尺，并且跟佩里卡宾酒店一样，采用了美国初期的建筑风格，是个不可多得的逍遥地。在这里你生活的调子是这么定的：品尝着冰淇淋，翻阅着植物类的杂志，欣赏着从这个葱翠的院子里采摘花朵压制成的标本，纷纷扰扰便随之一点点稀释开来。

　　把绿茶跟燕麦片和在一起，用杵和臼将其磨碎。你还可以用食品加工器磨，或者使劲用手把它搓碎。接着加入现磨的姜沫，放进网兜或编织袋。（提示：旧长统袜的袜子尖也能派上用场。）向浴缸里注入热水，1/4满即可。等待5-10分钟，让热水浸泡一下兜里的料。然后用冷水将浴缸填满。放轻松，就让浴缸里的茶慢慢沏吧。空气里氤氲着温和的香味。

　　身体护理

　　草本保健按摩

　　首先，将菩提花，黑桦，鼠尾草，黑莓叶，桉木，迷迭香放在一起浸泡。然后，这些草本植物会浮在浴池里，盖住你的身体。你会慢慢地睡着，与此同时，这些草木会帮助身体排毒。接下来，理疗师会用一种当地的盐和菩提花蜜为你擦洗，以便进一步排出毒素。

　　等你一觉醒来后，会被带入清洁洞。身披浴巾，坐下来让理疗师用草本淋浴为你清洗身体，焕发你的活力，净化你的身心。随后你将躺在温暖的护理台上，同时会有两个人为你做按摩。也就是说，在四只手按摩苏醒你身体的时候，你再一次的放松下来。

　　野月桂兴旺膏

　　对于患有静脉曲张的客人，菩提温泉向他们提供一种特殊的护理，即采用野月桂这种草药来缓解静脉曲张。几百年来，人们一直用野月桂来强健血管。在准备这项护理时，先将野月桂的树根和树皮进行加热，以利于其药效的发挥。然后理疗师会将它们制成药膏，涂抹在客人曲张的静脉上。另外，这项护理还能给人带来额外的好处―传说野月桂触碰过的人会交到好运，会兴旺发达。

　　去圣迈克尔体验三晶体

　　来这里纵情享受东半球的盐浴吧，领略一下尖端科学所带来的更胜一筹的沐浴体验。沐浴后全身的肌肤会变得更柔软，并能促进肌肤再生。

　　太阳精灵SPA

　　地点： Maroma Resort and Spa

　　神秘的玛雅文明一直让人向往，这个崇尚太阳神的民族，同样将一种古老的玛雅护理疗法与太阳的能量结合起来，体验一次太阳精灵SPA，身心将迎来一次奇妙的旅程。

　　Kinan，玛雅语意为“太阳的能量”。Kinan，也被用来指个人能量。在玛雅，帮助每个人释放内在潜能和精力是这里的宗旨，太阳精灵是一方提供各种护理服务的净土，这里有为夫妇准备的套间，也有露天的按摩木屋，位于屋顶的瑜伽场地，可以看到玛罗马360度美丽的原生态景色，富有禅宗色彩的花园环绕着冲浪泳池。

　　太阳精灵的很多护理都建立在古老的玛雅护理原理上。有些服务是世界独一无二的。太阳精灵典礼是由一位本地的萨满教授的，热药泥按摩则是一种最为原始的玛雅医药。所有的产品都是纯天然的，很多都是当天早上才从附近的丛林中采摘到的。

　　步入SPA厅内，白色和奶油色的墙面，拱门，拱窗以及走廊，梅里达运来的石头地板与宽大的河石边，当地木材手工制作的柱子，以及硬木家具都给整个环境一种既威严又舒缓的感觉。精心设计的窗户和走廊让阳光，新鲜的海洋空气和周围动听的鸟鸣可以自由传入室内。

　　SPA餐饮推荐

　　做SPA之前，可以品尝一下这里的餐饮，健康的梅里达风味是这里的主题。菜单包括各种沙拉，点心，海鲜和精致美食。